L’assunzione di vegetali ti permette di introdurre nell’organismo buone quantità di vitamine, sali minerali, acqua e fibre dall’elevato potere saziante.
Vitamina C, la super vitamina che mette d’accordo tutti. Un’alleata per le difese immunitarie, un sostegno antiossidante, da assumere con una dieta sana.
L'esercizio fisico è il migliore alleato per rafforzare le difese immunitarie. Un'attività moderata e costante ti aiuterà a sentirti meglio ogni giorno.