Consigli di benessere

Dalla vitamina C allo Zinco, cosa contengono gli integratori per le difese immunitarie?

Un buon integratore alimentare per supportare il sistema immunitario contiene vitamina A, C e D. Una risposta più efficace? Magnesio, Potassio e Zinco.

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Le 5 piante che favoriscono il rilassamento

Le piante nella camera da letto possono essere in grado di rendere più salubre l'aria della stanza e svolgere un importante effetto rilassante.

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La propoli: una sostanza preziosa amica della gola

La propoli si ottiene dal lavoro preciso e meticoloso delle api bottinatrici e può essere utilizzata per realizzare sciroppi, spray, pomate e creme.

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I 10 alimenti per aumentare le difese immunitarie a tavola

Sostieni il tuo sistema immunitario con una dieta ricca di minerali e vitamine, aggiungi un integratore alimentare per supportare le tue difese.

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Oro, incenso e mirra: i doni dei (T)re Magi.

Andiamo alla scoperta della leggenda dei tre re magi e del dono della mirra. I laboratori Aquilea utilizzano gli estratti della mirra per produrre Aquilea Tuss, utile al benessere delle vie respiratorie.

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Preparati all'inverno con i consigli della nutrizionista!

Scopri i consigli della nutrizionista per affrontare l'inverno al meglio.

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Il mal di schiena da ufficio si localizza principalmente nella zona lombare e centrale della schiena. Alcuni pratici rimedi.

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L’arte di riciclare i barattoli di latta

Grazie al riciclo creativo tutto può avere una seconda vita ed un nuovo uso! Scopri come riciclare in modo creativo i barattoli!

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Tutti i segreti per una colazione autunnale perfetta

I segreti per una colazione autunnale perfetta? Ecco consigli della nutrizionista.

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Atmosfera magica con le candele profumate

Con l’autunno e le temperature che si abbassano, c’è la voglia di casa, calore e relax. Ecco 5 buoni motivi per creare un ambiente caldo e accogliente con le candele.

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